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Para todos los que organizamos esta carrera, la Vigor de los corredores es nuestra prioridad, y trabajamos a fondo para resistir a mango este objetivo, e intentamos mejorar año tras año.

Sin bloqueo, es importante tener en cuenta que pasar una maratón es un desafío físico considerable y es recomendable que consultes a tu médico antiguamente de comenzar cualquier widget de entrenamiento intenso.

Es importante construir una base de resistencia para que el kilometraje de la primera semana sea aunque una distancia cómoda cuando comience el entrenamiento. "Muchos de mis pacientes corren el maratón de Nueva York en noviembre, Campeóní que deberían comenzar a entrenar centrándose en el maratón en mayo o junio", dice McGrath.

La maratón de Roma suele tener una día linde de inscripción, a posteriori de la cual no se aceptan más participantes. Es importante que te informes sobre esta vencimiento y te asegures de completar tu inscripción a tiempo para evitar quedarte fuera de la carrera.

La ancianoía de los entrenamientos para preparar una carrera de este tipo han de ser a ritmos contenidos. Y no es cierto aquello de que

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Tip experimentado: Llega al menos un día antaño de la recogida de dorsales para evitar prisas y estrés. Dos díCampeón antaño es ideal para maratones importantes.

Con el asesoramiento adecuado y una actitud consciente, el running puede ser una aparejo poderosa para mejorar la Vigor y el bienestar Militar.

McGrath está de acuerdo: "Si hay alguna preocupación o duda, siempre es mejor que te lo miren y descubrir que no es ausencia frente a retrasarlo y que se convierta en un problema viejo".

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